(一)素質訓練，也叫基礎訓練

　　任何一種技能技巧的形成，并使之達到熟練程度，都必須經過干錘百煉，所謂熟能生巧、巧能生華就是這個意思。競走、賽跑運動員的速度是練出來的，游泳、自行車運動員的速度也是練出來的�？焖僮魑囊惨粯�，要提高寫作成文速度，主要靠練�？焖僮魑臎]有秘訣，沒有魔圖，只要通過嚴格訓練，就能出成果，問題是要有科學的訓練方法和步驟。

　　快速作文訓練的中心是“快”，這種訓練是在學生具有一定的寫作基礎和掌握了一定的寫作技巧的基礎上求“快”、求“好”的訓練，如果寫作素質太差，就沒法進行快速訓練。達到下列目的：

　　1、提高寫作興趣，培養寫作情感

　　心理學告訴我們，興趣是獲得知識、形成技能技巧、開發智力的動力。因此，任何形式的教學都必須嚴格遵循興趣性原則。只有當學生對寫作文產生了濃厚的興趣時，快速作司文訓練才會有成效。心理學同時告訴我們，興趣與當前的需要有關，因此提高學生寫作興趣的辦法雖然是多種多樣的，但是其中重要的一條便是向學生進行快速寫作目的教育，如果學生認識了快速作文的必要性，他就會對作文產生濃厚的興習趣。另外，出作文題要緊跟形勢，與時代同步，要切合學生的生活實際，命題要盡量新，能激發學生的寫作興趣，使學學生有話可寫。

　　2．積累寫作材料

　　這一點要貫穿到整個快速作文訓練的始終，但在基礎訓練階段要重點抓。“巧婦難為無米之炊”，沒有寫作材料，再好的寫作高手也難以完篇。因此，一定要求學生分專題記�。灰恍┑湫筒牧�，譬如有關愛國主義，黨的領導，尊重知識，改革開放，廉政建設，學雷鋒等等，每個方面都要記住一兩個典型材料。材料的積累，教師只能做指導，要讓學生自己去找，不要全班統一，全班統一了，寫作的論據就會雷同。所積累的材料要注意三點：一要典型，二要準確，三要記牢。要強調用腦記，要背，不能光靠筆記本。材料越充足，寫作速度就越快。

　　3．豐富寫作語言

　　如果學生語言貧乏，寫作時搜索枯腸也找不到一句恰當的話來表達自己的意思，往往寫了涂，涂了又寫，就無法提高寫作速度。如果詞匯不豐富，寫到中途某個字不會寫或者沒有一個恰當的詞來表達自己的意思，這樣寫作就會“卡殼”，當然也就達不到快速作文的目的。因此，寫作語言的訓練和詞匯的積累是十分重要的。豐富寫作語言的方法之一是，背書和加強課外閱讀，書讀得越多，背得越熟，作文就會越通順，語言就會有文采，不會老說口水話。再就是指導學生學習群眾生動活潑的語言，克服學生腔。另外，要指導學生積累詞匯，詞匯豐富，寫起作文來就能得心應手，速度也就快了。

　　4．訓練書寫能力

　　書寫能力的高低直接影響寫作速度。因此進行快速作文教學，必須強化書寫能力訓練。作文不是書法競賽，并不要求鐵畫銀鉤，但也不能龍飛鳳舞，我們要求學生養成良好的書寫習慣，把字寫得清楚、規范、工整。具體做法主要是臨摩字帖，每個學生應備有兩本字帖，一本正楷，一本行書，先練正楷，后學行書，逐日臨摩，堅持不懈，定能收到良好的效果�？傊�，通過素質訓練，要使學生想寫作文，愛寫作文，并且有東西可寫，話寫得通順。

　　(二)思維訓練

　　快速作文的關鍵是快速思維訓練。思維是人腦對客觀事物本質特征和規律性的認識�？焖偎季S則要求學生在分析、綜合，比較、抽象、概括和具體化的整個思維過程中，思維活動應具有廣泛性、獨立性、敏捷性和創造性。一見到作文題能立即做出反應，要求審題、立意、謀篇、布局的全過程不超過五分鐘。抓好快速作文思維訓練主要從三個方面入手：

　　1、樹立正確的世界觀

　　思維是人腦對客觀事物的概括的、間接的反映。要正確反映客觀世界，首先必須具有正確的世界觀。因此，要和政治課相配合，組織學生學習馬列主義、毛澤東思想，掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義的基本原理，要了解當前黨的各項方針政策。正確的政治觀點、思維觀點是快速思維的定向器和指示燈。因此，必須教育學生關心國家大事，樹立遠大理想，加強政治修養，提高政治覺悟。

　　2．加強抽象思維訓練

　　議論文的構思過程，實際上就是抽象思維的過程，因此，必須教給學生分析、概括、綜合、判斷等基本邏輯方法和縱向思維、逆向思維、反向思維、輻射思維等思維方法。訓練抽象思維的方法是多種多樣的，我認為最有效的方法是組織學生進行討論和辯論。課堂討論應允許學生和老師唱“對臺戲”，要鼓勵學生在課外爭論問題，學生爭得面紅耳赤的時侯，也就是思維最活躍、最敏捷的時候。

　　3．進行形象思維訓練

　　寫記敘文離不開想象、聯想、幻想等形象思維活動。要求學生在很短的時間內寫好一篇記敘文，沒有扎實的形象思維訓練是不行的。訓練形象思維的方法之一是有目的地指導學生觀察事物的基本形象，牢記心頭，并組織學生參觀、訪問。要重視寫回憶錄，回憶錄的寫作過程實際就是訓練形象思維的過程。

　　總之，通過這一步訓練，要達到開拓學生思維的目的，使學生變得思維敏捷，對作文題反應迅速，想象力豐富，要改變學生中普遍存在的思維遲鈍、思想渙散的不良習慣。

　　(三)寫作速度訓練

　　第一步素質訓練是基礎，第二步思維訓練是關鍵，這第三步的速度訓練則是目的。整個快速作文訓練的最終目的就是要求學生能夠快速寫作。如果第一、二步訓練都抓得扎實，速度訓練就會見效。基本做法是嚴格要求，限時作文。為了提高速度，每次作文都只能安排一個課時，一定要嚴格要求，當堂完卷。要求學生做到快速審題，快速立意，快速布局謀篇，快速寫作，快速修改。總之，一切都要立足于一個“快"字。40分鐘的時間分配大致是這樣的：審題、立意(確定中心思想)和謀篇布局(編寫作提綱)不超過5分鐘，寫作30分鐘，修改5分鐘。通過訓練，這個要求一般學生都能做到。另外，在班內開展快速作文競賽也是個提高寫作速度的好辦法，一搞競賽，學生的興趣就來了。剛開始進行速度訓練時，有些學生是跟不上的，40分鐘怎么也寫不完。怎么辦呢?二是多加鼓勵，切忌指責；二是暫時遷就，但絕不放松要求。時間一到，一律收卷，沒寫完也要收卷。這樣，學生下次寫作文就有一種緊迫感和時間觀念。有些學生，一講快速作文，字就亂涂亂畫。碰到這樣的學生怎么辦呢?不能操之過急，分兩步走，先要求寫完800字，再要求字跡清楚。作文不是書法競賽，不要求鐵畫銀鉤，只要字體工整，文字規范就行。個別字跡潦草的學生，要加強教育和書寫指導。

　　(四)技巧訓練

　　第三步訓練要求解決寫作速度問題，這一步訓練便是"快”中求巧，同時，也是對速度訓練成果的鞏固和提高。基本方法是專題指導，講練結合。如果前三步抓得扎實，這一步訓練往往水到渠成。通過這一階段的訓練，不但要使學生熟練地掌握各種文體的寫法和技巧，更重要的是要掌握快速寫作的技巧。比如快速審題、快速立意、快速謀篇布局、快速寫作、快速修改等技巧，都要分專題進行歸納，總結和指導，還要能快速應付寫作中隨時出現的“卡殼”現象，諸如走題、空洞、松散、結構混亂、詞不達意、字不會寫等毛病的糾正和意外情況的應付辦法。至于這些快速寫作的具體技巧和方法，我在下面將作專門介紹，在這里就不一一贅述。

　　(五)綜合訓練

　　通過以上四步訓練，學生基本掌握了快速寫作的方式與技巧，具備了快速寫作的基礎。為了全面提高快速作文的能力，必須進行綜合訓練。